بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» لو حبيبك مايصرفش عليكي .. دي وصفه تخليه يديكي فلوس ويصرف عليكي كتيييييييير
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:15 من طرف السمراء السمراء

» لشفاء المريض
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:14 من طرف Safaasaad

» اختر اسم والي بعدك ...
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:06 من طرف ماروكو الصغيره

» وصفة لتكبير الثدي الصدر السيقان ، الارداف والمؤخرة
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:05 من طرف Zara berlañda

» استفسار غرييب لمن له الدراسة !
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:04 من طرف Sara 6

» طيفك...
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:04 من طرف ماروكو الصغيره

» وصفة صحراوية مطرطقة وطبيعية 100%(قويلبات لتكبير المؤخرة والارداف )
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:04 من طرف Zara berlañda

» حذف موضوع !!!!
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:03 من طرف Sara 6

» ليبغات تكبر مسعودة
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:03 من طرف Zara berlañda

» مكاش لي يسكنو فلوسط؟ تيبازة لعاصمة بليدة مدية شلف ؟
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:01 من طرف maya TPZ

» طلسم ترحيل وتفريق فعال ومجرب
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 21:00 من طرف Rimarimas

» اقوى انتقام
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 20:59 من طرف Rimarimas

» جلب قوي للشمعة لاول مره حداري
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 20:59 من طرف غرام_ليالي

» ** طلسم لمنع اي شىء أو اي غرض..طلاق،فراق،سفر...من himoo.**
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 20:53 من طرف Safaasaad

» كنشكر لخت حور حور(تميرتي وملكة رومانسية،بنت المملكة جوسلين ،سالي ،بنت ناظور
فوائد التمر الصحية Emptyاليوم في 20:53 من طرف Rosalinda80


فوائد التمر الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف تميرة ست الحسن في 23/2/2020, 23:09

يعد التمر أحد أقدم المزروعات في العالم، ويحتوي على العديد من العناصر والمركبات الغذائية الهامة للغاية لجسم الإنسان
وتتعد فوائد التمر فهو يعزز صحة الجهاز الهضمي ويحمي من الإمساك ويعمل على زيادة الوزن
فوائد التمر :

كما ذكرنا، التمر غني بالألياف والفيتامينات والمعادن المختلفة، فهو يحتوي على كالسيوم وفيتامين 6 وفيتامين ك وفيتامين أ وحديد وماغنسيوم وفسفور وبوتاسيوم وكبريت وصوديوم والزنك
فوائد التمر للبشرة لا تقتصر فوائد التمر على فوائده الصحية فقط، ولكنه يتمتع بعدد من الفوائد الجمالية أيضاً كما يلي: يحتوي على مضادات الأكسدة كما ذكرنا من قبل، فإن التمر غني بمضادات الأكسدة الطبيعية البوليفينول أكثر من أي فاكهة أو خضار آخر، فهو يحمي البشرة من التأكسد والإجهاد والوقاية من حب الشباب. يحارب الجذور الحرة التمر غني بالمواد النشطة بيولوجياً والتي تُسمى المواد النباتية الكيميائية التي تعمل كمضادات أكسدة، وأحد هذه المكونات هي الكاروتينات، وهي أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة في الجلد والشعر. الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية تم استخدام زيت بذور التمر على الجلد في الوقاية من الأضرار الناتجة عن التعرض لـ أشعة الشمس فوق البنفسجية، وقد وجدت الدراسات أنه يمكن إصلاح وعلاج هذه الأضرار بسبب نشاط مضادات الأكسدة مثل الفينول
فوائد التمر للشعر
فوائد البلح للشعر مذهلة، حيث يحتاج نمو الشعر الجيد إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة بشكل متوازن، فالمعادن والفيتامينات هي قوام الشعر الصحي، وبما أن التمر مصدر رائع لهذه العناصر، فهو من أهم عناصر النظام الغذائي لنمو الشعر السليم ومنع تساقطه. حيث يحتوي التمر على جميع أنواع فيتامين ب، كما يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ك، وهو مصدر مهم أيضاً لمعادن الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم، والزنك، والكبريت، بالإضافة إلى الحديد الهام جداً لنمو الشعر وتقويته، كما أن التمر غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الإجهاد التأكسدي في الشعر


عدل سابقا من قبل تميرة ست الحسن في 23/2/2020, 23:48 عدل 1 مرات

_________________
الدخول اجبااااري لجمييع الاعضاء..بخصوص الرسائل الخاصة
https://www.esrar7olm.org/t210776-topic#6322758
تميرة ست الحسن
تميرة ست الحسن
المديرة العامة
المديرة العامة

انثى
عدد المساهمات : 158374
تاريخ التسجيل : 19/07/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 15 ألف مشاركة في المنتدى
فوائد التمر الصحية Empty
وسام [المركز الثالث] في قائمة الأعضاء الأكثر نشاطًا بالموقع خلال شهر أكتوبر
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty رد: فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف غز-لان في 23/2/2020, 23:17

شكرا للمعلومات ازين

غز-لان
هيموني متألق
هيموني متألق

عدد المساهمات : 526
تاريخ التسجيل : 07/10/2019
فوائد التمر الصحية Empty
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty رد: فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف حلاوة روح في 23/2/2020, 23:36

شكرا حبيبتي

_________________

الدخول اجباري للجميع بخصوص الرسائل الخاصة
 فوائد التمر الصحية Tenor
أوليس من حقوق العشق أن أقتبس حبــــك
وأنشره على قلبــــى وأكتب عليه:
راق لـــــي هذا النبض!....
 فوائد التمر الصحية DMGy
حلاوة روح
حلاوة روح
المراقبة العامة
المراقبة العامة

انثى
عدد المساهمات : 93654
تاريخ التسجيل : 26/08/2014
يمنح للأعضاء المتجاوزين 15 ألف مشاركة في المنتدى
فوائد التمر الصحية Empty
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty رد: فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف تميرة ست الحسن في 23/2/2020, 23:49

@غز-لان كتب:شكرا للمعلومات ازين
العفو غزولة

_________________
الدخول اجبااااري لجمييع الاعضاء..بخصوص الرسائل الخاصة
https://www.esrar7olm.org/t210776-topic#6322758
تميرة ست الحسن
تميرة ست الحسن
المديرة العامة
المديرة العامة

انثى
عدد المساهمات : 158374
تاريخ التسجيل : 19/07/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 15 ألف مشاركة في المنتدى
فوائد التمر الصحية Empty
وسام [المركز الثالث] في قائمة الأعضاء الأكثر نشاطًا بالموقع خلال شهر أكتوبر
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty رد: فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف تميرة ست الحسن في 23/2/2020, 23:49

@حلاوة روح كتب:شكرا حبيبتي
العفو بنوتي

_________________
الدخول اجبااااري لجمييع الاعضاء..بخصوص الرسائل الخاصة
https://www.esrar7olm.org/t210776-topic#6322758
تميرة ست الحسن
تميرة ست الحسن
المديرة العامة
المديرة العامة

انثى
عدد المساهمات : 158374
تاريخ التسجيل : 19/07/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 15 ألف مشاركة في المنتدى
فوائد التمر الصحية Empty
وسام [المركز الثالث] في قائمة الأعضاء الأكثر نشاطًا بالموقع خلال شهر أكتوبر
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد التمر الصحية Empty رد: فوائد التمر الصحية

مُساهمة من طرف غز-لان في 24/2/2020, 20:12

@تميرة ست الحسن كتب:
@غز-لان كتب:شكرا للمعلومات ازين
العفو غزولة
💟

غز-لان
هيموني متألق
هيموني متألق

عدد المساهمات : 526
تاريخ التسجيل : 07/10/2019
فوائد التمر الصحية Empty
فوائد التمر الصحية Empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى